الاثنين، 22 يونيو 2009
الأحد، 21 يونيو 2009
صورة ومعلومــة
الجمعة، 19 يونيو 2009
معلومات عامة
أطول عظمـــــــــة
أطول عظمة في جسم الإنسان هي عظمة الفخذ ،
وأصغر عظمة في جسم الإنسان تسمى عظمة الركاب وتوجد داخل الأذن الوسطى وهي إحدى ثلاث عظمات تقوم بتوصيل ذبذبات الصوت إلى الأذن الداخلية - خلف الطبلة - وفي الأذن الداخلية ثلاث عظمات صغيرة هي :
الرِكاب ، السنديان ، المطرقة ، وهي جميعاً خلف طبلة الأذن
الحاسة السادسة
للأفاعي حاسة سادسة تستطيع بواسطتها تحديد مكان فريستها حتى في الظلام ، وهذه الحاسة حاسة حرارية ، فالتجاويف الموجودة تحت عيني الثعابين السامة التي تعيش ضمن الحفر تقوم مقام أعضاء الإستشعار وهي تلتقط الحرارة الصادرة عن أي حيوان ثدي يمر بمنطقته
عمر الغزلان
العلامة المميزة للغزلان هي القرون وكل ذكور الغزلان لها قرون ، وفي بعض الفصائل يوجد قرون للإناث مثل غزال الرَنة وغزال الوعل ، وتختلف قرون الغزلان عن قرون الغنم في أنها ليست مجوفة ، ويشبه تركيبها قرص العسلفي كل ربيع يربي الغزال زوجاً جديداً من القرون ، وفي كل شتاء يفقدها بعد إنتهاء موسم التزاوج ، وبعض أنواع الغزلان يكون لقرونها قصبة واحدة وبعضها الآخر يكون له 11 فرعاً لكل قرن ، وحيث أن عدد القرون يختلف حسب العمر فإنه يمكن معرفة عمر الغزال من قرونه خلال السنة الأولى يظهر بروزان مثل الأزرار على جبهة الغزال تسميان سويقتان ولا تفقدان أبداً ، وتنفصل القرون عن السويقات في كل ربيع وتنمو قرون جديدة خلال الصيف وفي السنة الثانية تنمو قصبة مستقيمة من السويقة ، وفي السنة الثالثة يظهر الفرع الأول
نمو الشعر
تم بالفعل قياس سرعة نمو الشعر ووجد أنها نصف بوصة في الشهر ، ولا ينمو الشعر بنفس المعدل طول اليوم ولكن يبدو أنه يتبع نوعاً من الإيقاع . أثناء الليل ينمو الشعر ببطء ، ولكن عندما يبدأ النهار تبلغ سرعة النمو ذروتها ، ثم يعود الشعر للنمو ببطء مرة أخرى ، ويسرع نموه مرة أخرى ما بين الساعة الرابعة والسادسة مساء ، وبعد ذلك يبطء النمو ثانية وبالطبع فإن هذه الإختلافات في النمو ضئيلة جداً بحيث أننا لا نستطيع ملاحظتها ، وهكذا إذا وقفت أمام المرآة الساعة العاشرة صباحاً فلا تتوقع أنك ستلاحظ شعرك وهو ينمو لو أن كل الشعر الموجود في الجسم نما على شكل حبل من الشعر بدلاً من نمو كل شعرة لوحدها فإنك ستأخذ فكرة إجمالي كمية الشعر الذي ينتجه الجسم فحبل الشعر سينمو بمعدل 1,2 بوصة في الدقيقة ، وفي نهاية السنة يكون طرفه على بعد 37 ميلاً وليس لكل الأشخاص نفس كمية الشعر ، والشقر شعرهم أنعم وأغرز من السمر وذوو الشعر الأحمر شعرهم أقل نعومة وغزارة
الخميس، 11 يونيو 2009
تمارين خاصة بفترة الحمل
التمرينات التى ينصح بمزاولتها من الشهر الأول للحمل حتى الشهر الثالث: -
قفى مستقيمة مع الارتكاز بيدك اليسرى على المكتب أو الحاجز الخاص بالتمرينات مع وضع يدك اليمنى على الأرداف.- قومى بتدليك عضلات بطنك للداخل بخفة ثم انخفضى بجسمك لأسفل مع ثنى الركبتين.. استمرى فى الانخفاض لأسفل قدر استطاعتك ثم اركزى على هذا الوضع لدقائق معدودة.- ابدئى فى الرجوع إلى وضعك الطبيعى بالتدريج.- كررى التمرين نحو عشر مرات.
من الشهر الرابع إلى السادس:
- قفى مستندة بيدك على مكتب أو حاجز التمرينات، قومى بتدليك عضلات بطنك، ثم قومى بفرد ساقك اليمنى قدر استطاعتك.- بالتدريج قومى برفعها قدر استطاعتك أيضاً ولأطول فترة ممكنة.
من الشهر السابع حتى التاسع:
- قفى مستندة بإحدى يديك على مكتبك أو حاجز التمرينات ثم ضعى كفك الآخر على الأرداف وابدئى بتقديم ساقك اليمنى للأمام وبالتدريج حركيها جهة اليمين ثم ارفعى ساقك قدر استطاعتك مع فرد القدم لأسفل.- كررى التمرين من ثمانى إلى عشر مرات.
الاشتراك في:
الرسائل (Atom)